Làm đẹp bằng bột yến mạch đơn giản dễ dàng tại nhà
Bột yến mạch không chỉ là một trong những bữa sáng lành mạnh nhất mà còn rất tốt cho làn da của bạn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu làm đẹp bằng bột yến mạch đơn giản tại nhà như thế nào nhé!
Bột yến mạch là một chất giữ ẩm, có nghĩa là nó giúp dưỡng ẩm cho da và nó chứa các hợp chất làm dịu chứng viêm. Điều đó có ý nghĩa gì đối với bạn: làn da mềm mại, mịn màng hơn trong nháy mắt. Điểm qua một số phương thức làm đẹp bằng bột yến mạch ở bài viết sau nhé!
-
Xem nhanh
Tắm cùng với bột yến mạch
Việc ngâm mình trong bột yến mạch có thể giúp bình thường hóa mức độ pH của da, giảm ngứa và khô da. Tắm bột yến mạch rất tốt cho bệnh chàm dai dẳng, viêm da tiếp xúc và các chứng phát ban khác. Nhưng bạn không cần phải phát ban để được hưởng lợi ngâm bột yến mạch giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, loại trừ các chất phụ gia khắc nghiệt và hóa chất làm khô trong nhiều sản phẩm tắm.
Cách làm: Xay khoảng nửa cốc yến mạch cuộn chưa nấu chín (không chứa gluten, nếu bạn nhạy cảm) thành bột bằng máy xay thực phẩm, sau đó cho yến mạch đã xay trực tiếp vào nước nóng và xoáy, hoặc bọc trong vải thưa và thả vào tắm để tránh làm sạch lộn xộn sau khi ngâm mình.
-
Làm mặt nạ với yến mạch
Bột yến mạch tự hào có polyphenol chống viêm có thể làm dịu tình trạng kích ứng da mặt ngoài ra, các chất béo dưỡng ẩm và các axit béo thiết yếu sẽ làm mềm da. Nên tận dụng phương pháp dưỡng ẩm kép làm dịu da với mặt nạ làm từ bột yến mạch như mặt nạ này.
Cách làm: Cho ⅓ cốc bột yến mạch vào bát và đổ ½ cốc nước nóng lên trên. Trộn đều lên, sau đó thêm 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa chua nguyên chất. Thoa lên toàn bộ khuôn mặt, tránh mắt và giữ nguyên trong 20 phút trước khi loại bỏ bằng khăn ẩm.
-
Dùng bột yến mạch tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết theo cách này để làm rạng rỡ nhờ vào kết cấu thô nhưng không cứng của yến mạch khiến chúng trở thành chất tẩy da chết tự nhiên tuyệt vời. Loại bỏ tế bào da chết giúp làn da của bạn rạng rỡ tươi trẻ hơn.
Cách làm: Trộn một lượng nhỏ yến mạch chưa nấu chín và cán mỏng với nước ấm trong bát, massage lên mặt và rửa sạch. Sử dụng một lần mỗi ngày sau khi rửa mặt.
-
Cải thiện làn da của bạn bằng yến mạch
Sự tương tác giữa beta glucan và chất chống oxy hóa, cả hai đều được tìm thấy trong bột yến mạch dạng keo, một chất được tạo ra khi yến mạch được xay, có thể tăng tốc độ sửa chữa tế bào da.
-
Dùng để rửa mặt
Saponin, các phân tử có nguồn gốc thực vật tạo bọt, có rất nhiều trong yến mạch, khiến chúng trở thành một chất tẩy rửa mặt dịu nhẹ tuyệt vời, Cates nói. Chất nhờn được tạo ra khi yến mạch trộn với nước ấm, được gọi là nước nhầy, chứa các thành phần giúp làm dịu da để da mặt bạn không bị khô khi bạn làm sạch.
Cách làm: Thay vì mua một loại sữa rửa mặt đắt tiền, hãy thử phương pháp thay thế tại nhà. trộn yến mạch chưa nấu chín với nước ấm, tạo bọt và rửa mặt.
-
Ăn yến mạch vào bữa sáng
Bạn sẽ muốn để dành một ít yến mạch cho dạ dày của mình. Lưu ý rằng các hợp chất tương tự giúp làm dịu chứng viêm tại chỗ cũng hỗ trợ sự hấp thụ thích hợp các chất chống oxy hóa mà bạn ăn (ví dụ như các loại quả mọng bên trong bột yến mạch của bạn). Nhưng đó không phải là tất cả những gì nó tốt. Hayman nói rằng chất xơ trong bột yến mạch giúp điều chỉnh hệ tiêu hóa của bạn, một chất cần thiết cho làn da sáng.
Cách làm: Để có một món ăn ngon với bột yến mạch cho bữa sáng, hãy trộn một ít yến mạch với quả việt quất đông lạnh và sữa hạnh nhân rồi cho vào máy xay
-
Có thể xóa mờ vết thâm
Các đặc tính làm sạch và cân bằng của bột yến mạch giúp loại bỏ dầu, vi khuẩn và bã nhờn trên da. Và bởi vì các đặc tính phục hồi mô, hay nhiệt đới trong yến mạch, bôi chúng tại chỗ sẽ giúp sửa chữa tế bào.
Cách làm: Chỉ cần trộn bột yến mạch với nước ấm và mật ong rồi thoa lên các vùng bị ảnh hưởng, Hayman gợi ý. Để trong tối đa 20 phút và rửa sạch.
Bài viết trên chúng tôi đã cung cấp một số phương pháp làm đẹp bằng bột yến mạch đơn giản và hiệu quả tại nhà. Còn lý do gì nữa mà không thử chứ, kết quả nó mang lại sẽ vượt ngoài mong đợi của bạn đấy nhé!
Nguồn: https://networkingsocial.info/
Bình luận
