Làm thế nào để hết mụn trên cổ – Cách tiếp cận với trị mụn ở cổ

166

Mụn nổi ở mặt đã khó chịu rồi nổi ở cổ còn khó chịu nhiều hơn nữa. Làm sao hay có cách trị mụn ở cổ không? Bài viết sẽ làm sáng tỏ .

Mụn ở cổ rất khó chịu và cách trị mụn ở cổ cũng vô cùng khó khăn đấy nhé! Mặc dù là một khu vực không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da của một người, nhưng cổ chúng ta vẫn thấy những vấn đề không may mà khuôn mặt của chúng ta gặp phải – bao gồm cả mụn trứng cá. Heidi Waldorf, MD, giám đốc da liễu thẩm mỹ và laser tại Trung tâm Y tế Mount Sinai ở thành phố New York, giải thích: “Bất cứ ai bị mụn trên mặt đều có thể bị mụn ở cổ”. “Trong tuyến bã nhờn, các tế bào trở nên dính chặt hơn và không đảo lộn một cách chính xác, và các tuyến dầu làm cho đầu dày hơn và vi khuẩn sinh sôi.” Nói cách khác, lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến nổi mụn, thậm chí là trên cổ.

Mụn trứng cá do nội tiết tố cũng có xu hướng tự biểu hiện ở vùng cổ và mặc dù không phải là hiếm nhưng điều đó không làm cho nó bớt khó chịu hơn. Trên thực tế, mụn ở cổ thậm chí còn gây nhiều phiền toái hơn mụn ở mặt — và chúng khó che đi rất nhiều bằng lớp trang điểm, do mồ hôi và quần áo cọ xát vào khu vực này. May mắn thay, nó có thể điều trị và ngăn ngừa – mụn trứng cá ở cổ.

Các loại mụn ở cổ và nhận biết cách trị mụn ở cổ.

  • Mụn mủ: Các nốt sưng tấy đỏ, mềm và thường chứa đầy mủ, mụn mủ thường là do cơ thể sản xuất quá nhiều dầu.
  • Sẩn: Một vùng da nhô cao, thường xuất hiện thành từng đám (tương tự như phát ban). Các nốt u nhú xảy ra khi một nang lông bị tắc nghẽn và bị viêm và do đó chúng thường được nhận thấy xung quanh chân tóc và trên cổ.
  • Nốt: Các cục u sâu, đau phát triển sâu bên trong da. Mụn cóc đôi khi cần sự can thiệp của y tế và không phải lúc nào cũng có thể điều trị được bằng các sản phẩm không kê đơn.
  • Mụn nang do nội tiết tố: Nổi mụn thường gây đau đớn, xuất hiện do sự mất cân bằng nội tiết tố. Những điều này có thể xảy ra khi mang thai hoặc chu kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân và Phòng ngừa, cách trị mụn ở cổ

lam-the-nao-de-het-mun-tren-co-cach-tiep-can-voi-tri-mun-o-co

  • Sản xuất quá nhiều dầu: Điều đầu tiên cần biết về mụn trứng cá ở cổ là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên khuôn mặt . Mặc dù mụn trên cổ có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai nhìn thấy mụn trên mặt, Waldorf lưu ý rằng các bác sĩ da liễu có xu hướng thấy mụn ở cổ nhiều ở vùng râu của nam giới “và ở những phụ nữ bị rậm lông (lông ở nam giới) mọc quá nhiều vùng đó và gây kích ứng các nang lông. Những người phụ nữ đó tạo ra mụn, “cô ấy nói. 
  • Sản phẩm gây dị ứng (tức là làm tắc lỗ chân lông): Tình trạng sản xuất quá nhiều dầu có thể trở nên trầm trọng hơn do mọi người không để ý đến cổ. Waldorf nói: “Mọi người quên coi cổ như da mặt , và trang điểm, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và mồ hôi trộn lẫn và di chuyển – ngay cả khi tất cả đều không gây dị ứng”. Tìm kiếm các sản phẩm có công thức dành cho da nhạy cảm, không chứa hương liệu và dầu thừa.
  • Không tẩy trang: Ngay cả khi bạn chọn các sản phẩm không gây dị ứng, chúng vẫn có thể tàn phá làn da của bạn nếu không được rửa sạch vào ban đêm hoặc sau khi tập thể dục. Waldorf nói: “Vì vậy, sau khi tập thể dục và trước khi đi ngủ, hãy đưa vùng cổ vào quá trình dọn dẹp của bạn. “Ngay cả khăn giấy tẩy trang đã được làm ẩm trước cũng sẽ thực hiện được công việc. Và đối với phần sau gáy, hãy đảm bảo rằng các sản phẩm dành cho tóc — dầu xả còn sót lại hoặc gel hoặc pomade được loại bỏ khỏi da cổ.” 
  • Điều trị tích cực hoặc tẩy tế bào chết: Điều trị mụn là một con đường dốc và quá nhiều là điều tốt. Tẩy da chết quá mạnh hoặc dùng thử quá nhiều sản phẩm (đặc biệt là những sản phẩm có chứa các thành phần khắc nghiệt, chẳng hạn như axit glycolic hoặc benzoyl peroxide) có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn, khiến vấn đề thậm chí còn tồi tệ hơn.
  • Căng thẳng: Mặc dù chỉ có căng thẳng thường không phải là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, nhưng nó chắc chắn không giúp ích gì. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2007 về thanh thiếu niên cho thấy căng thẳng tâm lý có liên quan đến việc tăng sản xuất bã nhờn. Nói cách khác: căng thẳng hơn, nhiều vấn đề hơn.

Cách tiếp cận với trị mụn ở cổ

Tiếp cận với các sản phẩm có chứa các thành phần trị mụn, cách trị mụn ở cổ.

Waldorf nói rằng bất kỳ liệu pháp trị mụn nào bạn đang sử dụng trên da mặt đều nên được áp dụng cho vùng cổ. Điều đó có nghĩa là sử dụng các thành phần chống lại mụn trứng cá, chẳng hạn như lưu huỳnh, benzoyl peroxide và axit salicylic. Cô ấy nói: “Hãy điều trị mụn trứng cá ở cổ giống như cách trị mụn trên mặt. “Axit salicylic và benzoyl peroxide là những thành phần phổ biến nhất được tìm thấy trong thuốc tẩy rửa không kê đơn và thuốc. Chỉ cần nhớ rằng benzoyl peroxide có thể tẩy trắng vải, vì vậy hãy để khô trước khi quần áo chạm vào.”

Các thành phần trị mụn này có đặc tính chống viêm và ngăn ngừa mụn bọc (tức là mụn đầu đen và mụn bọc) hình thành và thực sự có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn bên dưới da. Nói cách khác, chúng cung cấp một cú đấm có một không hai: làm khô các nốt mụn hiện tại và ngăn ngừa mụn hình thành trong tương lai. Tuy nhiên, vì chúng rất khô nên cả axit salicylic và benzoyl peroxide đều có thể dẫn đến da đỏ, bong tróc – vì vậy hãy đảm bảo sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày kết hợp.

⇒ Xem thêm website chủ đề Làm đẹp

Làm sạch quần áo của bạn thường xuyên đó cũng là cách trị mụn ở cổ.

Vì cổ thường xuyên tiếp xúc với quần áo của bạn nên một chiếc áo sơ mi chưa giặt (hoặc một loại quần áo bằng vải không thoáng khí như polyester và rayon) có thể là thủ phạm gây ra mụn. Những người tập thể dục thường xuyên nên chuyển sang sử dụng quần áo hút ẩm, giúp đẩy lùi mồ hôi từ cơ thể, thay vì dính vào da. Tương tự, mụn có thể là kết quả của việc dị ứng với chất tẩy rửa. Tiếp cận những loại được bán trên thị trường dành cho da nhạy cảm, không chứa thuốc nhuộm và hương thơm, đồng thời tránh các chất làm mềm vải, có chứa nhiều chất phụ gia có thể gây ra mụn.

Các vật dụng thông thường khác — ga trải giường, vỏ gối, thậm chí cả điện thoại di động — cũng nên được làm sạch thường xuyên, vì chúng có xu hướng tích tụ bụi bẩn, dầu và mảnh vụn. Những người có làn da dễ nổi mụn và nhạy cảm nên giặt vỏ gối của họ một lần mỗi tuần (mặc dù ba ngày một lần là lý tưởng).

⇒ Xem thêm website chủ đề Làm đẹp

Hãy thử tẩy lông bằng laser cũng góp cho cách trị mụn ở cổ hoàn thiện.

Nếu phát hiện thấy mụn mọc dọc theo đường chân tóc sau gáy, chúng có thể liên quan đến lông mọc ngược. Viêm nang lông – giống như mụn trứng cá – thường xảy ra xung quanh cổ (hoặc bất kỳ nơi nào trên cơ thể có nang lông). Waldorf nói, “Hãy cân nhắc tẩy lông bằng laser tại phòng khám bác sĩ da liễu để có thể điều trị đồng thời bất kỳ chứng viêm nào phát sinh do lông mọc ngược.”

Quy trình này không chỉ hoạt động để loại bỏ nang lông ở khu vực được nhắm mục tiêu, mà còn đóng lỗ chân lông trên da, do đó, nhiễm trùng (và mụn) được giảm thiểu. Tẩy lông dường như đặc biệt hữu ích trong việc nhắm mục tiêu mụn ở những người bị mụn ở cổ. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2012 cho thấy những người trải qua quá trình tẩy lông bằng laser đã thấy “cải thiện đáng kể” đối với mụn trứng cá sẹo lồi, một loại mụn trứng cá xuất hiện trên da đầu và cổ.

Đến gặp chuyên gia để tìm hiểu về cách trị mụn ở cổ.

⇒ Xem thêm website chủ đề Sức khỏe

Waldorf khuyên nếu bạn đã cạn kiệt hầu hết các lựa chọn của mình và tình trạng mụn ở cổ không được cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ da liễu không chỉ có thể giúp xác định nguyên nhân gốc rễ của vấn đề mà còn có thể kê đơn điều trị mụn trứng cá tại chỗ hoặc đường uống, chẳng hạn như retinoid theo toa hoặc viên uống như Spironolactone .

Mặc dù thuốc kháng sinh thường được dành cho những người bị mụn trứng cá nặng và không nên sử dụng lâu dài (vì điều đó có thể dẫn đến tình trạng kháng thuốc kháng sinh), nhưng chúng có thể cải thiện rõ rệt làn da. Tuy nhiên, gần đây, các bác sĩ đã bắt đầu dựa vào sự kết hợp của các liệu pháp điều trị, kết hợp điều trị kháng sinh với các loại kem bôi và liệu pháp laser. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí  Dermatologic Clinics của một nhóm các nhà khoa học Đại học Rutgers cho thấy thuốc kháng sinh uống “giúp giảm sự phát triển của các chủng vi khuẩn kháng thuốc gây ra mụn trứng cá.”

⇒ Xem thêm website chủ đề Sức khỏe

Giữ da sạch sẽ bằng cách tẩy trang hiệu quả.

Như Waldorf đã lưu ý ở trên, một số nốt mụn có thể chỉ đơn giản là kết quả của việc bạn không rửa sạch lớp trang điểm trước hoặc sau khi tập thể dục hoặc trước khi đi ngủ. Dưới đây là những loại khăn tẩy trang hoàn toàn tự nhiên mà chúng tôi yêu thích (cũng có tính năng — và giúp ích — những chú gấu Bắc Cực đáng yêu) cùng với các sản phẩm hữu ích khác để làm sạch mồ hôi và dầu khỏi lỗ chân lông. 

Bài viết đã chia sẻ đến bạn các kinh nghiệm về cách trị mụn ở cổ mong rằng sẽ giúp được cho các bạn!

⇒ Xem thêm website chủ đề Sức khỏe

Nguồn: https://networkingsocial.info/

Bình luận